[...] (najgorsz to ze na stale). Miesnie naramienny calkowicie mu zanikl. Jesli ktos nie wie ktory to naramienny to ten miesien ktory stanowi "glowe" barku. U chlopaka teraz widac staw ramienny zaraz pod skora. Nie musze chyba pisac ze jego kariera sportowa skonczyla sie. PS. Z kolanem napewno tak nie bedzie :-) zapasy, zapasy,zapasy ....
[...] na 9+ :) jutro oczywiscie tez sie wybieram od 10 do 15 pozniej juz nic ciekawego nie ma.. A Taylor... o w morde.. byl w sweterku ktory po prostu wygladal na nim jak druga skora.. Za***ista sprawa.... uhh bydle na maxa.. pelna klasa do tego bo mordka odtluszczona nie to co nasi niektorzy kulturysci (obecni takze na targach) np Karpinski... Jak [...]
[...] a teraz nawet zna 60% zawodnikow :) I latala mi wczoraj po targach po autografy Strzelinskiego i Glucha :) Towazystwo na targach to 80% ludzie wazacy 95-110 kg lyse glowy + skora +komora :) Sam mam lysa glowe i mase kolo 98 kg w tej chwili. Ale nie gangsteruje :) A na targach bylo straszniee duzo gangFsterow. :) Takie juz polskie realia. [...]
Zmieloną lub pociętą gumą lub skórą (kiedyś odpadki skóry mozna było kupić w zakładach obuwniczych "Syrena" lub w innych takich). A co do piasku to spotkałem się z workiem wypełnionym piachem ale był wykonany z grubej skóry i nikt w niego nie walił bo na dole był twardy jak skała a wyżej pusty. Ktoś kto go napełniał nie pomyślał że się [...]
po przeanalizowaniu wszystkich za i przeciw doszedłem do wniosku że może coś takiego będzie lepsze: poniedziałek klatka wyciskanie sztangi na ławce płaskiej6/5/4/3x wyciskanie hantli na lekkim skosie 3x8x triceps wyciskanie wąsko 6/4/4x wyciskanie francuskie 8/6/6x odwodzenie w tył 3x12x [...]
'poniedziałek klatka wyciskanie sztangi na ławce płaskiej6/5/4/3x wyciskanie hantli na lekkim skosie 3x8x triceps wyciskanie wąsko 6/4/4x wyciskanie francuskie 8/6/6x odwodzenie w tył 3x12x biceps uginania z hantlami 3x13-15x uginania ze sztangą 3x13-15x ' Moim zdaniem to na tricepsy robisz zbyt duzo a to moze miec wplyw na wyciskanie. [...]
[...] to wynaleziono takie masci. ale szczerze mowiac wystarczy zrobic sobie prysznic, porzadnie wyszorowac szczotka nogi czy co tam boli(chodzi o zwiekszenie cisnienia krwi pod skora), i prysznic zakonczyc zimna woda. potem wlasnie masc polozyc, wystarczy taka z jadu zmiji, rozgrzewajaca, chociaz sa lepsze, zdaje sie, ze ben gay to firma robiaca [...]
DeeVaaVoo gwiazdki to ja tez umiem pisac: ******** :) Napisalem o skorze, bo jak ktos je juz kurczaki z rozna to pewnie skore tez. No ale skora i tak jest najlepsza :) >>
Mam pytanie nie wiecie może co jest dobre na ściąganie się skury. jeszcze jakiś czas temu ważyłem 40 kilogramów więcej i teraz na brzuchu mam troche sflaczałej skóry. dzięki za pomoc
[...] mnostwo zastosowac tak wewnetrznie jak i zewnetrznie. Na wrzody i inee paskudztwa sie to pije. Rzeczywiscie np. wzmacniaja sie wlosy i paznokcie, nie wyskakuja pryszcze, skora sie ogolnie wygladza, ale to tak po dwoch trzech podejsciach. Mowiac podejscie mam na mysli cos jak cykl, nie pamietam dokladnie ale pilo sie to z przerwami... [...]
Molo to o czym piszesz jest sosowane z różnym powodeniem przez kobiety w celu zmniejszenia celulitu. Ujędrnia skórę i zmnienia nieco onsystencję tkanki podskórnej. Nie wpływa na zmniejszenie, czy ściągnięcie skóry. Nie ma żadnych środków, które by to powdowały. Organizm sam usówa nadmiar tkanek, ale też nie całkowicie. Trzeba czasu. Tymczasem [...]
Cześć mam problem ze swym obliczem,licem,gębą, buźką czy jak to się zwie.A mianowicie od czasu gdy zacząłem ćwiczyć na siłowni i biegać pojawiają mi się pryszcze(głównie te bolące i inne też. Te bladzie wyrastają mi najczęściej w nocy w okolicach ust,brody i na czole. Głównie koło ust. Używam płynów i maci ale one g**** dają !!!!. Podobno trzeba [...]
wczoraj byłem biegać. temperatura: -14.Ubrany byłem : góra: koszulka z długim rekawkiem, polar, bluza od dresu; dół:spodnie od dresu (no i majtki oczywiście:))). Stwierdzono doświadczalnie, że : 1. w takiej temperaturze, po śniegu da się biegać w zwykłych, nawet rozpadających się butach do biegania 2. na 2 km. zaczyna zamarzać w płucach, ale i [...]
czesc wlasnie minol tydzien od kod zaczolem regularnie pic kubusia i hmm ciekawi mnie kiedy zpomaranczowieje, no tak sobie eksperymentuje a wy tez pijecie? i jak skora zmienila zabarwienie, wyglodacie jak mandarynki heheh? radek
[...] gorzej ) a te toniki masci i inne ******ly to do lamusa z nimi nic nie pomaga... jedynie to mozna wycisnietego pryszcza przemyc woda ulteniona lub spirytem ale po spirycie skora wysycha i jak umyjesz mydlem twarz plonie zywym ogniem ... trzeba uwarzac ja nie to nie raz ... tak po zatym mydlo siarkowe na plecy i klate a mydlo dave lub takie inne [...]
Witam. Heh też tak mam głównie twarz i plecy ;-( Z początku pomagała mi maśc siarkowa ale teraz nie. Toniki to bleble, spirytus - nawet nieźle ale potem skóra tak mi schodzi że jestem aż biały na twarzy ;-( SZOK Pozdrowionka.
-------------------------------------------------------------------------------- Ćwiczę już od 1,5 roku, nie biorę sterydów, stosuje kreatynę i odżywki. Bardzo boję się że pojawią mi się rozstępy mam duży przyrost masy. Skóra na bicepsach jest bardzo napięta, przy robieniu rozpiętek bardzo mam dziwne uczucie napięcia skóry. Czy uważacie że [...]
przyznam szczerze ze z tym kremem to był żart. Oczywiście są kremy wyszczuplające ale efekty ich używania widać dopiero po 6 tygodniach SYSTEMARTYCZNEGO UŻYWANIA. Są to głównie kremy antycellulitisowe a zatem dotyczące problemu, którego mężczyźni ze względu na swoją endokrynologię (hormony nie mają) poza tym krem jest skuteczny tylko w połączeniu [...]
Wielkie dzięki Mawashi, Ale nurtuje mnie jeszcze jedna sprawa. Skora ja dopiero zacząłęm to chyba przez cały rok powinienem stosować cylk II, następnie III i IV, czyli na wytrzymałość i na mase. Od które cyklu mam zacząć? Aha, ile powinien trwać każdy z cyklów? Bo w załączniku, który otrzymałem od Ciebie nie jest napisane. Z góry dziękuję za [...]
Jeśli chodzi o mnie to dla poprawy cery stosuje maseczke są rózne kolory a cena najtańszej to 4 złote po takiej maseczce skóra jest czysta i zdrowsza. Najpopularniejsza to maseczka z zielonej glinka ale jest tez żołta która ma ph takie jak nasza skóra. Spróbujcie może wam coś to pomorze bo niewiem czy faszerowanie się tabletkami jest zdrowe dla [...]